ZEIT FÜR MICH!

mit medizinischem Gerät ist eine Ganzkörper-Elektromyostimmulation.

Erlaube dir in nur 20 Minuten pro Woche deiner Zeit, 

die Muskulatur deines Körpers mit sanften gelenkschonenden Bewegungen zu stärken.

Wir freuen uns, wenn wir dich auf deinem Weg zum Wiedererlangen

von äußerer und innerer Stärke, Ausdauer und deinem Wohlbefinden

begleiten dürfen.

Die Muskulatur wird mit niedrig frequentierten bioelektrischen Impulsen angesteuert und aktiviert.

Das EMS- Gerät ist ein Medizinprodukt. 

Es wird durch deinen Personalcoach bedient und begleitet dich 20 Minuten durch ein speziell angepasstes wirkungsvolles Training. Es kann präventiv als Workout sowie als therapeutisches Training angewendet werden.

Es entwickelte sich Anfang der 1960er-Jahre der Zweig der funktionellen Elektro-Stimulation in der Therapie, welche bis heute großes Interesse in der Schmerztherapie als auch zur Gelenkschonenden Therapie nach Verletzungen, Unfällen oder Operationen ist der „Strom“ nicht mehr wegzudenken.

„Mit der Markeinführung des ersten Ganz-Körper-EMS-Gerätes im Jahr 2003 etablierte sich das Training unter fortlaufender Weiterentwicklung durch den Marktführer miha bodytec“ – so Jens Vatter, Sebastian Authenrieth und Stephan Müller in der Publikation „EMS Beratungs- und Trainingshandbuch“ 

Auszug aus der Spezialausgabe 2020 HealthCare new Systems – Das Fachmagazin für EMS

Sie können bei uns das Gerätetraining im Personaltraining nach Terminvereinbarung absolvieren

oder Sie nutzten die trainerfreien Zeiten Mo – So, Feiertage 6.00-21.30 Uhr

„Ich trainiere seit 4 Jahren 1x wöchentlich EMS-Training. Das stärkt meine Tiefenmuskulatur und gibt mir Kraft für meinen Sport (Rennrad und Mountainbike). Mein Frauenarzt bestätigt dies. 

Ich habe einen stabilen Beckenboden und keine Blasensenkung.“

Helga, 66 Jahre

„Kleines feines Studio sehr persönlich geführt. Ideal in der Kombination von Geräteturnen und EMS-Training.“

Elfriede, 59 Jahre

„Durch das regelmäßige EMS-Training habe ich keine Rückenschmerzen mehr.

Das EMS-Training ist ein sehr guter Ausgleich zum meinem Job (Büro) – in kurzer Zeit

1x pro Woche 20 Minuten effektives Training. Die familiäre Atmosphäre und die nette Betreuung

erleichtern das Trainierengehen sehr.“

Annina, 31 Jahre

„Beim Schwimmen (Kraulen) kam ich mit der Luft nicht mehr zu Rande.

Durch das regelmäßige wöchentliche EMS-Training kann ich wieder weitere Strecken kraulen.“

Gerhard, 65 Jahre